Over mij
Hallo, ik ben Katleen.
Als arbeidspsycholoog met meer dan 20 jaar ervaring in de privésector help ik jongeren en volwassenen om alle hordes te overwinnen die ze tijdens hun studie en loopbaan kunnen tegenkomen.
Mijn specialisatie ligt in de interactie tussen mens, werk en organisatie. Daarnaast weet ik hoe uitdagingen in studie of werk ook kunnen doorsijpelen naar alle levensdomeinen. Daarom werk ik altijd vanuit een holistisch perspectief: we kijken niet enkel naar je werk of studie, maar ook hoe dat je leven als geheel beïnvloedt. Zo bouwen we samen aan een duurzame verandering die je op alle vlakken sterker maakt.
Herken jij jezelf in een van deze situaties?
- Je voelt je overspoeld door studiestress, werkdruk of prestatiedruk.
- Je staat aan het begin van je loopbaan en worstelt met onzekerheden: over je skills, je plek in het team of de vraag of dit wel de juiste job is.
- Je voelt je niet meer op je plek op je werk, hebt conflicten met collega’s of haalt nauwelijks nog energie uit je job.
- Je twijfelt voortdurend of je de juiste keuzes maakt en bent nieuwsgierig naar nieuwe loopbaanrichtingen.
- Je legt de lat hoog voor jezelf en blijft maar doorgaan, tot je energie opraakt en een burn-out dreigt (of er al is).
- Faalangst, perfectionisme, moeite met assertiviteit of angst in sociale/werksituaties houden je tegen.
- Je merkt dat je op automatische piloot leeft en geen duidelijk zicht meer hebt op wat echt belangrijk en betekenisvol is.
Als je jezelf hierin herkent, weet dan dat verandering mogelijk is.
Ik combineer mijn expertise in arbeidspsychologie met therapeutische methoden zoals cognitieve gedragstherapie, schematherapie en ACT. Daarmee werken we niet alleen aan praktische oplossingen, maar pakken we ook de diepere patronen en emoties aan die stress, angst of perfectionisme in stand houden. Zo ontstaat echte, blijvende verandering.
Wat kan je verwachten?
- Stap voor stap werken met oefeningen en inzichten die je meteen kunt toepassen.
- Een resultaatgerichte en creatieve aanpak: geen eindeloze gesprekken zonder richting, maar concrete handvaten die je helpen herstellen van burn-out, beter met studiestress laten omgaan, sterker in je werk doen staan of meer vertrouwen en richting geven in je loopbaan.
- Een veilige en warme ruimte: een plek waar je helemaal jezelf mag zijn en alles kan benoemen.
Ben je klaar om de eerste stap te zetten? Neem gerust contact op voor een kennismakingsgesprek dan bekijken we samen hoe ik je kan ondersteunen.